Bavljenje sportom za neke devojčice je veoma izazovno. Uslovi za pripadnice nežnijeg pola nisu isti kao za dečake, a osim što je teže biti devojčica u svetu sporta zbog uslova i hormona, pojavili su se i problemi, koji mogu i moraju biti rešeni.
Naime, australijski sport ima problem sa učešćem, posebno kada je reč o devojčicama i ženama. Devojčice u velikom broju odustaju od bavljenja sportom, razloga je mnogo, a jedan od interesantnijih, a kome se pridaje malo pažnje jesu sportski grudnjaci.
Sportski grudnjaci su važni za devojčice i žene zato što se grudi tokom aktivnosti poput trčanja, skakanja ili naglih promena pravca značajno pomeraju, a takvo pomeranje može izazvati bol, iritaciju kože i neprijatnost, što može obeshrabriti učestvovanje u sportu i negativno uticati na rezultate.
Sportski grudnjak sa visokim nivoom potpore, koji je pravilno odabran i odgovara telu, može ublažiti ili rešiti ove probleme i omogućiti devojčicama i ženama da vežbaju bez neprijatnosti.
Ali, istraživanja pokazuju da čak 88% devojčica nosi sportske grudnjake koji im ne odgovaraju pravilno, a samo oko trećine nosi sportski grudnjak tokom fizičkog vaspitanja ili školskih sportskih aktivnosti.
To što sportski grudnjaci nisu deo školske uniforme ili sportske opreme, kao i nedostatak edukacije o pravilnom odabiru grudnjaka i zdravlju dojki, predstavljaju probleme koje treba rešiti. Dobra vest je da se ovi nedostaci mogu rešiti praktičnim i ostvarivim promenama koje bi pomogle zdravlju, udobnosti i sportskim rezultatima devojčica i žena.
Tim sa sajta The conversation.com anketirao je 225 osoba, uključujući trenere, nastavnike, administratore i koordinatore programa, koji odlučuju o sportskoj opremi u 153 sportske organizacije i 72 škole širom Australije i došao do nekoliko ključnih problema:
- mnoge devojčice i žene ne razumeju prednosti sportskih grudnjaka koji pružaju odgovarajuću potporu;
- cena nekima otežava nabavku sportskih grudnjaka, posebno u školama i sportskim klubovima u zajednici;
- sportski grudnjaci se često smatraju donjim vešom, a ne sportskom opremom.
Oko 95% ispitanika smatralo je da sportski grudnjaci pomažu u sprečavanju bolova u grudima tokom vežbanja, dok je više od 90% reklo da smanjuju neprijatnost i osećaj nelagode zbog prekomernog pomeranja grudi.
Iako je dve trećine ispitanika smatralo da bi njihova organizacija trebalo da pruži takvu edukaciju, manje od 1% organizacija to zaista čini.
Samo 2% formalno uključuje sportske grudnjake u školsku ili sportsku opremu.
Predlog rešenja
Vodič pomoći uključuje činjenice, besplatne resurse zasnovane na naučnim dokazima o sportskim grudnjacima koji se mogu koristiti u edukativnim i promotivnim aktivnostima, kao i primere organizacija koje edukuju i podržavaju devojčice i žene u nabavci sportskih grudnjaka.
Ključna rešenja uključuju to da škole i sportske organizacije preuzmu odgovornost za edukaciju devojčica i žena o važnosti nošenja sportskih grudnjaka koji pružaju odgovarajuću potporu i pravilno im odgovaraju.
Saveti školama i sportskim organizacijama
- Prepoznati sportske grudnjake kao osnovnu opremu za devojčice i žene, jer je odgovarajuća potpora grudima važna za njihovo uključivanje u sport.
- Uvesti edukaciju o zdravlju dojki i sportskim grudnjacima, zajedno sa pristupom resursima zasnovanim na naučnim dokazima, u programe fizičkog vaspitanja u srednjim školama i treninge namenjene ženama u sportu.
- Omogućiti devojčicama i ženama da u podržavajućem okruženju nauče više o dizajnu sportskih grudnjaka i njihovom pravilnom izboru.
- Obezbediti finansijsku pomoć ili pronaći izvore finansiranja kako bi sportski grudnjaci bili pristupačniji.
(EUpravo zato/theconversation.com)